SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • FRAGMENT Z SELEKCJI do GROMu

    Post
    Sztuki Walki

    walnij się w głowe tą pałką. Jakim prawem obrażasz kogoś w jego nieobecności ? jakim prawem wypowiadasz się na temat o którym nie masz zielonego pojęcia ? jakim prawem komentujesz to ? Nie wiesz jak wygląda szkolenie w jednostkach specjalnych, nie wiesz jaką ma strukturę nie wiesz nic. Prosiłbym więc o przemyślenie tego na napiszesz 10 - krotnie. [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-14 18:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19.05 Poznań III Otwarte Mistrzostwa SFD & SDW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    witam mam pytanie czy to wyciskanie wielokrotne bedzie na zasadzie konkursu wygrana odrzywka czy ewentualnie dyplom czy moze zawody jakies puchary jestem zainteresowany tym konkursem/zawodami a mam ponad 350 km tak ze fajnie było by wiedziec co i jak wyglada

    Odpowiedzi: 647 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-30 08:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem Gruby potrzebuje porad :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] początku zacząłem mase robić i zadowolony, że przyszło ponad 6kg w krótkim czasie, ale teraz zacząłem biegać i praktycznie wszystko spaliłem i tak na prawdę może ze 2kg więcej ważę niż wcześniej ( przy bardzo podobnym stopniu bf ) /Edit. Pokaż jak wygląda Twój trening w przeciągu tygodnia. Zmieniony przez - IwaN48pl w dniu 2013-05-04 17:37:27

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-04 17:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem Gruby potrzebuje porad :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Też zacząłem regularnie biegać, sprawność, refleks, wytrzymałość, rzeźba w górę bardzoo, tłuszczyk w dół :) Robisz interwały ? Napisz co teraz robisz, jak wygląda twój trening.

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-04 21:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stad zacząłem tak dużo kopać. Cóż, w związku z jego parszywym, tchórzliwym charakterem trzeciej walki nie będzie. Nigdy się na to już nie zgodzę. Nigdy tez się nie dowiem jak mocno uderza, bo jeszcze ciosu od niego nie przyjąłem. Gala zorganizowana była perfekcyjnie. KSW ma już wielkiego konkurenta, choć MMA Attack zorganizowało dopiero jedna [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 10334 Data: 2011-11-09 23:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "A jak wyglada rozklad makroskladnikow dla nie hardgainerow?? tu mozna sie pokusic o wieksza ilosc bialka a mniejsza tluszczu i przede wszystki ww : Bialko- 1,5g do 2,2g Weglowdany- do 5-6g Tluszcze- do 1,5g" http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4502 Data: 2007-01-30 22:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do terminow to jedynie jak sadze przez megaprzeoczenie mogloby sie tak zdarzyc postaram sie w PN dowiedziec jak wyglada realizacja wysylek :D

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 16812 Data: 2010-01-24 07:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak wygląda ważenie orientacyjnie kto do jakiej wagi i się zgłasza ?? a i jaka będzie kolejność w danej kategorii jakieś losowanie kolejności ??

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-28 20:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nierówny brzuch

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ha mam 17 lat jeszcze mam czas! Tak serio to byłem u pielęgniarki to powiedziała mi, że mam prosty kręgosłup. Jak mówiłem wcześniej, nie mam jak zrobić foty, więc natrudziłem się i narysowałem jak wygląda mój brzuch. To troche dziwne, że po przejściu z spięć brzucha do brzuszków skośnych wyrobił się pasek z drugiej strony i o dziwo jeszcze nie w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5991 Data: 2012-12-08 19:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To zależy jak wygląda, bo na koksie łatwo można się spaść jak prosiak.

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 16710 Data: 2004-12-04 17:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spd czy platformy??

    Post
    Inne dyscypliny

    Dawids89 : Na Twoim miejscu bym się nie zastanawiał i brał SPD. But wypina się przekręcając noge na zewnątrz, tak jak byś chciał przekręcić nogę na pedale. Jak chcesz mogę zrobić krótki filmik na aparacie i podesłąć jak wygląda wpinanie i wypinanie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10839 Data: 2004-10-16 21:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • społeczność sfd -badania do mgr

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    - Czy w przestrzeni wirtualnej jest możliwe nawiązanie kontaktów takich samych/ podobnych jak w świecie rzeczywistym?Jakie macie doświadczenia z innymi osobami na forum? z uzytkownikami forum kontaktowalem sie tylko przez gg, innych lubie bardziej, drugich mnie, z niektórymi fajniej sie pisze niz ze znajomymi, norlalka -Jak wygląda [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3877 Data: 2007-04-01 12:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • społeczność sfd -badania do mgr

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Czy w przestrzeni wirtualnej jest możliwe nawiązanie kontaktów takich samych/ podobnych jak w świecie rzeczywistym?Jakie macie doświadczenia z innymi osobami na forum? Z ludzmi z forum kontakt tylo przez maila/gg. Większosc z Nich to mili ludzie, chociaz zdażają sie wyjątki. -Jak wygląda "zwykły" dzień forumowicza?Jak często [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3877 Data: 2007-04-05 13:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aktualna forma str.7

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja w jego wieku mialem wiecej syfow i nie wiedzialem co to silownia wiec co do syfow to powinny byc bany jak ktos posadza kogos o koksy tylko dlatego ze ma syfy. Czlowieku zebys teraz zobaczyl moje plecy to bys pomyslal ze to pizza a nie widzialem nawet w realu jak wyglada metanabol.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 17911 Data: 2006-05-05 10:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jasno i czytelnie wypisz, jak wyglada trening, ktopry wykonujesz

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7446 Data: 2016-07-05 12:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa jakości ciała wcale nie musi oznaczać deficytu kalorycznego, czy tam redukcji masy. Na zdjęciach wyglądasz szczupło, po co masz jeszcze chudnąć? Wydaje mi się (ale to powinien ktoś potwierdzić), że Tobie to przede wszystkim mięsa brakuje i na ten moment chudnięcie w niczym nie pomoże... Nie masz ochoty poprawić ciała jedząc lekko na plus i [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7446 Data: 2016-07-15 06:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - no to jedziemy

    Post
    Trening w domu

    Dziś zrobiłem sobie pierwsze podbiegi, a tak naprawdę pierwszy podbieg. 1 podbieg ma jednak ok. 300 m, a nie 250 jak wczoraj pisałem. Czemu tylko tyle? Jestem lekko przeziębiony, z rana miałem lekką gorączkę i dreszcze i nogi nie mają 100 % siły. A tutaj jak nie mam 100 % siły to nie mam po co jechać na trening. Jak wygląda ten trening? Dojeżdżam [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4295 Data: 2016-10-04 17:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać do obrony ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tylko bandyterka, taki ti-lite cold steela np. jest czyms w stylu motylka a ma dlugosc ostrza ponad 30cm czyli przebic sie da czlowieka na wylot. Czy ktos z was nosil kose i jak wygląda polskie prawo odnosnie takiego bagażu? PS:I troche moze humoru, ale pytam calkiem serio, czy gdyby zatrzmala mnie policja do rutynowej kontroli na ulicy itp, i [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3935 Data: 2008-07-19 17:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robur Masa musi być!

    Post
    Galeria Zdjęć

    hehe no proste zobaczcie sobie jak wyglada łapa 47

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-09 19:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdź, czy nie masz sinych palców, czy nie występuje drętwienie i czy po prostu gips nie jest za ciasny. Bez ponownego obrazu RTG nie da się stwierdzić, jak wygląda kość i czy już się zrosła. Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2012-10-09 18:28:10

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3325 Data: 2012-10-09 18:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)